神戸で紅葉おすすめスポット🍁再度公園
是非行って貰いたい紅葉が綺麗なところ
初めて行ったとき綺麗すぎて感動しました。
１．駐車場
駐車場は無料で再度公園の手前と奥にあり、全部で180台収容可能。
２．みどころ
何といっても湖に移る紅葉が美しすぎる。 こんな山の上にきれいな湖があるなんて・・・と幻想的です。
晴れていれば湖にきれいな空の色も映し出されます。
３．お食事
公園に入ってすぐにスコーンとコーヒーを飲める店があります。 店のたたずまいもおしゃれ・・・
奥に進むと軽食をいただけるお店もあり、何といっても安い。 おでんが100円台 カップ麺が300円台 カレーも500円台 で購入できます。
ベンチやテーブルもたくさんあり、お弁当を持って食べることもできます。 多くの人が小さなコンロをもってきて、お湯を沸かしたり、ラーメンや鍋を作って食べていました。
４．まとめ
大阪市内からも高速を使えば1時間以内で行くことができます。 三宮からは休日であればバスも出ているみたいです。 犬もOKなので・・・多くのペット連れが来ています。 こんな幻想的な場所は今までお目にかかったことは無く、毎年行きたい場所となっています。 子どもさんやペット、家族・恋人とぜひともいってみてください。
MCTオイルできれいにやせる。
今、話題のMCTオイル
最近試した変化を紹介。
１．効能
脳にも良いとされているオイル。脳に良いとされいている食品は他に見当たらない？認知症にも効くといわれている。
仕事の前にコーヒーやジュースに入れて飲むだけで脳がクリアになり、仕事への集中力もアップする。
ダイエット効果もあり。MCTオイルはすぐに吸収されるため、空腹にもなりにくく、サラダやみそ汁に数滴かけるだけでカロリーの吸収や血糖値の上昇を抑えてくれる。
また、スポーツするときにも耐久性が上がるといわれている。
ただ、過剰なオイルの取りすぎはお腹がゆるくなるため気をつけてほしい。
便秘ぎみな場合はすぐに便通が・・・
２．注意点
プラスチックに触れると溶けてしまうので容器は必ずガラス瓶がいいと・・・
コンビニのコーヒーに入れてしまうと容器や蓋がとけてしまって飲むときにこぼれてしまう。私も失敗しました。
また、直接火にかけると引火する可能性があるので気をつけてください。
２．１か月試してみて・・・
朝はフレッシュジュース、コーヒーに入れて飲んでいるが、すぐにお腹がいっぱいになり、集中力もアップする。
昼も同様に、お味噌汁やサラダにMCTオイルを数滴たらして・・・無味・無臭のためまったく気にならず服用できる。
体重も２キロほど減。
ぜひとも試す価値ありです。
追伸…MCTオイルが12月4日から10%割引で購入できます。
それに
